Die Yogawochen sind eine Initiatieve
von
LaContessa. Eine unabhängige Reise-
organisation, die sich auf
das Entwickeln und
Anbieten aktiver Wellness-Urlaube in Italien
spezialisiert hat. Wobei wellness einfach für
gut, ausgeglichen und gesund fühlen steht.
LaContessa ist bedacht
und entwickelt von
Carla Notenboom und Arno Joosten. Sie ist
ausgebildete Tänzerin,
Choreographin und
Yogalehrerin und bietete in den Niederlanden
eigene Yogastuden an. Er ist Fachhoch-
schullehrer für audiovisuelle
Kommunikation
und Altdirektor einer Börsen- und
Eventorganisation in
den Niederlanden.
Vor sechs Jahren wagten beide den Schritt nach
Italien. Um einen
lang gehegten Traum wahr zu
machen und um mehr Qualität in ihr Leben
zu
bringen. Sie beide sind, gemeinsam mit einem
Team von
Mitarbeitern auf dem Landgut, die
treibende Kraft hinter allen
LaContessa-
Urlaubswochen auf Malga Zanga. Wo sie dir
gerne zu
Diensten sind mit Insidertips und
helfen bei allem, was einem während eines
Urlaubs begegnet.
Perfekt
“Als wir beschlossen hatten, nach Italien zu
ziehen, bot sich die
Idee der Urlaubswochen
quasi von selbst an. Die Kombination von
Yoga,
Tanz und Wandern mit der Schönheit der Natur
und der Qualität
des italienischen Lebensstils ist
in einem Wort perfekt. Denn wo
kannst du schon
besser zur Ruhe kommen und dich besser
verwöhnen
lassen als in der direkten Umgebung
des Gardasees. Eine schönere
Kombination ist
unserer Meinung kaum denkbar. Das zu der
Schönheit
unseres Landguts und der intimen
Atmosphäre des Landhauses und du
hast alle
Zutaten für einen ganz besonderen Urlaub.
Inzwischen arbeiten wir intensiv zusammen mit
anderen Yogalehrern,
Masseuren, Führern und
Trainern, die auch gerne ihr Fachwissen und
ihre
Liebe für das Land mit unseren Gästen teilen.
Mit einem gemeinsamen Ziel; inspirierende und
unvergessliche Urlaube
anzubieten. Kurz gesagt,
wir machen unsere Gäste gern bekannt mit
'unserem Italien' und laden jeden herzlichst ein,
von einem echten
Verwöhnungsurlaub auf dem
Landgut Malga Zanga zu geniessen.”
Eben vorstellen:
Jeanet (yogalehrer)
Willkommen bei einer Woche randvoll mit
Sonne, Ruhe, Stille und... Yoga natürlich!
Als Investierung in dich selbst. Um neue Energie
zu tanken. In einer
prächtigen und gesunden
Umgebung... als Geschenk der Natur.
Durch auf die Signale des Körpers zu hören
kannst du lernen,
bewusster mit dir selbst
umzugehen und den Blick (wieder) nach Innen
lenken. Oft sind wir in unserem normalenm
Leben in Gedanken schon
100 Schritte weiter.
Das macht Unruhig. Durch Yoga bleibst du im
jetzt. Konzentiert auf den Moment und auf das,
was für dich wertvoll
ist.
Ich hoffe aber vorallem, dass meine Stunden
dich inspirieren, um den Spass, die Ruhe und
die Entspannung zu fühlen, die Poweryoga
geben kann.
Einfach, weil du es verdienst! Maud (yogaleher)
Die Umgebung, wo du diese Woche verbringst,
ist wie gemacht für
einen Yogaurlaub. Du kannst
hier die absolute Stille und Ruhe
geniessen. Die
schöne Natur, die prächtige Yogaplattform mit
ihrer
gewaltigen Aussicht und die persönliche
Aufmerksamkeit der Menschen
des Landhauses
sorgen dafür, dass du dich komplett neu mit
positiver
Energie füllen kannst.
Ich will dir während deines Yogaurlaubs auf dem
Landgut gerne
beibringen (wieder/mehr) 'im
Moment' zu sein. Bewusster von
Entspannung
und Atmung zu geniessen und zu entdecken, wie
gewaltig
gross die Bedeutung von konzentrierter
Atmung für dich sein kann.
Yoga sorgt dafür, dass ich mich physisch stark
und entspannt und
emotional start fühle. Ich
hoffe, dass ich das an dich übermitteln
kann
und es dich selbst erfahren lassen kann. Carla (yoga- tanzlehrer)
Neben allem, was ich auf der Seite schon über
Yoga, das Landgut oder
die Kwalität des Lebens
in Italien gesagt habe.. will ich dich an
diesem
Punkt vorallem wissen lassen dass ich mich auf
die Yoga- und
Tanzstunden freue, in denen wir
gemeinsam das Vergnügen hinter Yoga
und dem
'flow' der Bewegung erleben werden. Denn wenn
ich erzähle
oder nachdenke über Yoga und Tanz,
dann ist das doch das erste, was
mir einfällt...
das Vergnügen, dass man dabei erleben kann.
Für mich zählt dann auch
nicht die Perfektion
der Haltung, sondern das Geniessen der
Bewegungen.
In meinen Stunden geht es dann auch nicht ums müssen oder darum,
dass ich jemand anderem sage, was gut für ihn ist. Das wichtigste
ist, dass es das bringt, was du dir von diesem Urlaub versprichst.
Matteo und Sabine (Thai-yoga masseure)
Thaise yogamassage ist in der ayurvedischen
Heilkunde der Indianer
entstanden, aber auch
beeinflusst durch Yogag und die chinesische
Heilkunde. Anders als normale westliche
Massagen ist diese Form
dynamischer und
abwechslungsreicher. Ausserdem benutzen wir
kein Öl
und trägt derjenige, der massiert wird,
locker sitzende Kleidung.
Ein anderer
Unterschied ist, dass du bei uns nicht auf einem
Massagetisch liegst, sondern auf einer Matte auf
dem Boden. Das
klingt vielleicht alles etwas
merkwürdig und womöglich unbequem. Du
wirst
jedoch merken, dass das Gegenteil der Fall ist.
Die Massage
ist sehr angenehm und wertvoll...
wir versprechen eine besondere
Erfahrung.
Übrigens gehen wir noch regelmässig nach
Thailand um unser Wissen zu
vertiefen und
Unterricht von einem Thaisen Lehrmeister zu
bekommen.
Ausserdem bieten wir inzwischen
eigene Kurse und Workshops an, worin
man die
Thai-Massagetechnik lernen kann. Wenn du hier
bist erzählen
wir dir gerne alles über unsere
Erlebnisse und Erfahrungen. Wir
würden es sehr
schön finden, dir auf Malga Zanga zu begegnen. IIda Gobbi (Ayurvedisch masseur)
Ayurvedische Massage ist eine jahrhunderte alte
Technik, die
physische und mentale Energie ins
Gleichgewicht bringt. Aber ja, wie
erklärt ich dir,
woraus meine Massage besteht? Vorallem weil
ich
vielen von euch wahrscheinlich nur einmal
begegnen werde. Wenn du zu
mir kommst soll
ich mich nicht so sehr auf Schmerzen und
Unannehmlichkeiten richten. Obwohl das sicher
oft vorkommt. Ich soll
in erster Linie probieren,
dich 'in Kontakt' zu bringen mit deinem
Körper
und wie du dich in dem Moment fühlst. Einfach
weil diese zwei
Elemente nun einmal unzertrennlich miteinander verbunden sind.
Dafür gebrauche ich herrlich duftende Öle,
schöne Musik und
natürlich auch meine
jahrelange Erfahrung.
Du wirst den besonderen Wert von
ayurvedischen Massagen direkt
erfahren.
Obwohl es für jeden anders ist sind Ruhe,
Gleichgewicht und
Entspanung Elemente,
die am öftesten von meinen Klienten genannt
werden.
In Kombination mit den Urlaubswochen auf dem
Landgut sind meine
Massagen für jeden wertvoll
und angenehm. Ich lad dich dann auch
herzlichst
dazu ein.
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